Hola a todos.

Soy Ana Isabel Ramos, licenciada en Psicología y con título en Nutrición y herbología. Actualmente poseo una tienda de productos ecosaludables en Santurtzi (Bizkaia), donde además de vender, asesoro sobre alimentos y formas de comer para poder tener una mejor calidad de vida.

Hablando sobre mi experencia, llevaba mucho tiempo intentando comer bien (o lo que yo creía que era comer bien), sin dulces, sin fritos, sin harinas, sin alegría ninguna, pero también sin bajar de peso.

Me decidí a visitar a una nutricionista que además es macrobiótica y fue un cambio radical. No me puso dieta sólo me dió claves para cambiar mi estilo de vida, mi forma de comer y cambió mi despensa. Yo no soy partidaría de prohibir nada porque eso te hace que lo desees más.

He descartado de mi dieta ciertos productos que ahora veo que no me hacían bien y no sólo he bajado de peso, sino que me siento más vital, con más energía. Me gustaría compartir con vosotros mis hallazgos y si podéis usar algo de ellos estupendo. Sobre todo no intentéis imitar a nadie, ver lo que te puede hacer bien es muy importante. Os daré mis claves y vosotros coged lo que necesitéis.